Zumba® - erklärt
Zumba Fitness ist eine tänzerische Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln, fördert die Koordination und den Endorphinausstoß. Das Motto ist: "Fun & easy to do". Sie brauchen keine Vorkenntnisse, nur Spaß an tänzerischen Bewegungen zu heißen Rhythmen. Bitte Turnschuhe und Wasser mitbringen.
Kein Platz mehr frei? Alle Zumbakurse finden Sie hier. Wenn die Ampel orange oder grün ist, gibt es noch Plätze!
In Schulferien und an Feiertagen kein Unterricht.
In diesem Zumbakurs finden Sie einen leichten Einstieg - hier werden Schritte ausführlich erklärt und geübt. Für alle, die Lust haben einzusteigen, aber es etwas langsamer angehen lassen wollen. nach diesem Kurs können Sie problemlos ins Normaltempo einsteigen.
Kein Platz mehr frei? Alle Zumbakurse finden Sie hier. Wenn die Ampel orange oder grün ist, gibt es noch Plätze!
In Schulferien und an Feiertagen kein Unterricht.
In diesem Zumbakurs finden Sie einen leichten Einstieg - hier werden Schritte ausführlich erklärt und geübt. Für alle, die Lust haben einzusteigen, aber es etwas langsamer angehen lassen wollen. nach diesem Kurs können Sie problemlos ins Normaltempo einsteigen.
4 Nachmittage, 03.11.2022 - 24.11.2022 Donnerstag, wöchentlich, 16:00 - 17:00 Uhr |
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4 Termin(e) | |
5,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (4 Stunden) | |
Nane Lorse | |
A-366009 | |
VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd
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Entgelt:
28,00
€
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