Älter und aktiv: Fit am Nachmittag
Altersgerechtes Gesundheitstraining zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Haltungs- und Gleichgewichtsschulung, Mobilisation der Gelenke auf der Matte, im Stehen oder auf dem Hocker.
| 17 Nachmittage, 09.01.2024 - 02.07.2024 Dienstag, 14:00 - 15:00 Uhr | |
| 17 Termin(e) | |
| 22,67 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (17 Stunden) | |
| Gabriele Deckelmann | |
| N-244114 | |
| VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes | |
| Entgelt:
119,00
€
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