Ganzheitliche Fitnessgymnastik
Verbesserung der allgemeinen Fitness, Steigerung von Koordination und Kraft, kurzes Herz-Kreislauftraining mit mittlerer Intensität, Wirbelsäulengymnastik, Beweglichkeit- und Stabilitätstraining; Gleichgewichts- und Entspannungsübungen.
| 19 Abende, 11.01.2024 - 20.06.2024 Donnerstag, 17:00 - 18:00 Uhr | |
| 19 Termin(e) | |
| 25,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (19 Stunden) | |
| Gudrun Wagner-Marquardt | |
| R-241171 | |
| Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße, Ringelnatzstr. 12, 50996 Köln, Rodenkirchen | |
| Entgelt:
112,00
€
|
Weitere Veranstaltungen von Gudrun Wagner-Marquardt
|
Köln Rodenkirchen | R-241172 |
11.01.24
Do |  |
|
Köln Altstadt/Süd | A-242116 |
23.01.24
Di |  |
|
Köln Altstadt/Süd | A-244111 |
23.01.24
Di | |
