Mit Sicherheit in Porz

Selbstbehauptungs-Workshop für Mädchen und Frauen

"Sicherheit" ist eines der wichtigsten menschlichen Bedürfnisse und die Grundlage für ein gutes gesellschaftliches Miteinander, denn wenn wer sich sicher fühlt, ist eher bereit, sich in die Gemeinschaft einzubringen und an dieser teilzunehmen. Doch gibt es auch heutzutage nach wie vor Herausforderungen, die gezielte Prävention und Unterstützung erfordern, um das Sicherheitsniveau für alle Bewohner*innen zu gewährleisten. Aus diesem Grund wollen wir mit unserer Reihe "Mit Sicherheit in Porz" dazu beitragen, dass sich alle Porzer*innen sicherer fühlen.

In diesem Workshop speziell für Mädchen & Frauen lernst du, wie du dein Selbstbewusstsein und dein Körpergefühl stärkst, um persönliche Grenzen klar wahrzunehmen und zu behaupten. Gemeinsam erkunden wir, wie du deine Stimme und Körpersprache gezielt einsetzen kannst, um dich effektiv zu schützen. Zudem besprechen wir, wo und wie du dir in schwierigen Situationen Unterstützung holen kannst. Entdecke, wie du mit gestärktem Selbstbewusstsein sicher und klar auftreten kannst!

Für Anmeldungen oder mehr Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Selina Breitenstein: s.breitenstein@diakonie-michaelshoven.de

Die Veranstaltungsreihe "Mit Sicherheit in Porz" ist eine Kooperation der Volkshochschule Köln mit der Gemeinwesenarbeit Zündorf-Nord/Rosenhügel sowie dem Zukunftsquartier Wahn und wird nach § 18 WbG NRW gefördert.
1 Abend, 29.10.2025
Mittwoch, 19:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
2,67 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (2 Stunden)
Mediha Saglam
P-182521
Jugendtreff Pro Humanitate e.V., Christrosenweg 2-4, 51143 Köln
Es fallen keine Kosten an.

nur für Frauen

 
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