Fitnessgymnastik
Eine abwechslungsreiche und Rücken schonende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf-System, verbunden mit der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Koordinationsübungen, unterstützt durch Musik und den Einsatz von Kleingeräten. Wegen möglicher Einschränkungen aufgrund der Corona Schutzverordnung informieren Sie sich bitte auf unserer Webseite.
| 4 Abende, 08.08.2024 - 29.08.2024 Donnerstag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr | |
| 4 Termin(e) | |
| 8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (6 Stunden) | |
| Carola Muth | |
| N-243201 | |
| VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes | |
| Entgelt:
36,00
€
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