Yoga für Alle - Nippes

Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm.Der Yogastil der Dozentin: Körperorientiertes, ruhiges und ausgleichendes Yoga mit klassischen Stellungen, Bewegungsabläufen, Atemübungen und Tiefenentspannung
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll). BItte ein großes Handtuch und gegebenenfalls warme Socken mitbringen; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
4 Vormittage, 06.08.2024 - 27.08.2024
Dienstag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
4 Termin(e)
8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (6 Stunden)
Carola Muth
N-235347
VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
Entgelt:
36,00

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